第350章 学习要讲方法

芸轻笑一声，道，“你这样，以后下午放学回来，你就别写作业或者看书了，就干脆在院子里绕圈跑吧，或者打会拳也成，总之就别闷在房里了。

嗯，家里的晚饭，让你哥和你姐轮着吧，在你上大学之前，我先给你免了。”

“可是。”李小磊愁苦的脸，纠结道，“每天作业太多，不抓紧时间很难写完。”

“你晚上要上自习，自习得上到晚上十点半，回来还要继续写，早上六点多就到校了，这时间够长了。”说真的，周芸也是从那个年代参加过高考的，也确实是难，累，她记得当年和她一个宿舍的女生，经常的下了晚自习，洗漱过后，都夜里十一二点了，还有的拿着手电筒在被窝里看书学习，真的很不易啊。

但是，拼是要拼，也得讲学习方法，这样硬来的话，并不适合每个学生。

比如周芸自己，就很不适合，若是每天大部分的时间都用来学习，睡眠不足的话，那她就觉得脑子迷糊不清醒，之后上课专注力就不够，从而产生恶性循环，不但身体垮了，学习也会跟着垮。

周芸一直认为，强壮的身体，才是学习的支撑，有体力有精力才能更好的投入到学习中去，学习效率才会高。

“小磊。”周芸几乎是霸道的要求，“我觉得你这段时间的学习、生活在时间上分配的并不妥当。

这样，我重新给你分配一下，你听好了。

以后，你晚上下自习后，回来就去洗漱，洗漱好后就到床上，不要再刷题了，一刷题就会精神兴奋，导致你晚上失眠睡不着的。

你可以坐在床上看些记忆类的书籍，比如，语文或者历史政治类的。”

看这些书吧，周芸觉得还有催眠的作用，经常看着看着就睡着了，然后一觉到天亮。

“给自己限定时间，看完半个小时，或者看完一个大章，就准时睡觉。像你之前，我听你姐说了，晚上基本上都是熬到半夜，有时候甚至到夜里一两点，她去上厕所都能看到你屋里亮着灯。