跟大家说说一些话，一点关于精神方面的感想（长）

什么在许多正常人听起来不会在意的噪音、狗叫，会叫我立即血压升高、情绪崩溃，整个人陷入极度烦恼、痛苦的状态。

阿普唑仑就成为了我的仙丹。吃了阿普唑仑之后，我感觉自己被救赎了，重新体验到生活中无数的美好和幸福。

但是有一个问题，阿普唑仑这种苯二氮卓类药物属于精神管制药物，不建议长期服用。这个“长期”，指的是不超过两周。

我做了一件蠢事。我觉得这种药让我重新活过来了，让我睡眠变好，脑雾消失，思维重新变得活跃敏捷，甚至文字，都开始变得活泼起来。

幽冥画皮卷中，有关五岳真形教不动山周襄相关的剧情，就是在那种欢悦的体验中写出来的。

于是我一直在开药，一直在服药，并觉得自己找到了最终的解决办法。

但医学和药理不会骗人，对于阿普唑仑这种药物的管制也是有合理原因的——它会上瘾，它的确不能长期服用。在它诸多副作用中，有一条是，会引起短期记忆能力和认知能力衰退。

连续服药超过七个月之后，我体会到这种副作用了——一秒钟之前想到的事情，转头想不起来了。昨晚睡前想到的一个好点子，第二天彻底消失。

我意识到自己做了蠢事，于是去看了精神科，在春节前详述我的病情。这一次的医生也是一个很好的人，同样温和而有耐心，建议我换药，换成曲唑酮。这一次不是针对我的失眠，而是针对我的焦虑问题。

曲唑酮是一种更加温和的抗焦虑药物，几乎无成瘾性。相比阿普唑仑，没有十几分钟之后立即起效的强力镇定效果，但药效更加持久，从根本改善大脑激素分泌，从而达到抗焦虑的作用。

唯一的问题是，这种药物有适应期。在一到两个月的适应期中，可能不会明显改善焦虑，而会根据患者个体差异，反而出现焦虑加重的问题，直到身体适应。

过去的这两个月里，我就处于这种状况。俏皮一点说，可以算是在同病魔做顽强抗争，