0166冬天冷了炒点板栗嘎嘎香！

受。

更何况刚打了破伤风疫苗，也不怕被铁砂刮伤了，把下午锻炼的时间直接提到了早上，跟听课学习时间对调一下。

正好小册子上也注释了，巳时练这铁砂掌效果最佳。陈觉就把土炉灶点上，将细铁砂给直接加热。

第四阶段的练法叫做【热锅炒砂】，比起上一步多了个加热环境。

看着面前的铁锅被煤炉烤地烟气直冒，陈觉也是忍不住咽了咽口水，拿双手往锅里一插，一股微烫的触感传入掌中。

“还好，温度还不是很高。”陈觉试了试觉得自己能接受，大概就跟蒸桑拿差不多。

把血液阻滞带绑好，磕了氮泵后在房间里做了几组俄挺俯卧撑，让双手提前进入了膨胀状态，之后便开始用加热的细铁砂练掌功。

刚练时铁砂的温度还没升地太高，陈觉翻炒起来还能勉强接受，面板的熟练度也是+2+3地不断增长。

可是越炒到后面，铁砂的温度就开始随着煤炉不断攀升，一股火燎般的刺疼开始在手上反馈回来。

在农村生过煤球炉的都知道，煤球刚点着时温度并不高，而是随着时间段推移整个煤球的引燃面积增大炉子的温度才会慢慢增加。

此时的陈觉感觉自己的双手就像是扎进了100c的滚开水一样，往回抽出来一看，本来嫩白浮肿的皮肤上已经出现了好几个燎泡，疼地他有点龇牙咧嘴起来。

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【叮~】

【友情提示：你的双手受到高温烫伤，你的双手皮肤进入浅2级烫伤状态，受伤面积较大已经促及部分真皮浅层，请及时接受相应治疗。】

【临时属性－0.15】

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“烫伤了吗？”

“什么jb正功，明明就是自虐的功夫！”陈觉忍不住吐槽。

其实这都跟他跳跃式练功有关系，正常普通人练这铁砂掌都注重循序渐进，哪怕是用热锅炒砂都会去控制温度的