第576章 家人气运爆棚！

入孕晚期这个阶段，孕妇的子宫会极度增大，进而压迫盆腔的神经，因此要多注意休息。

长时间走路或者久站、劳累等，都有可能会使子宫的压迫症状加重，导致肚子疼痛和下坠感。

也不能做剧烈运动，因为会诱发宫缩……

因此，廖任南主要带她适当做一些合理运动，比如散步、做孕妇健身操等。

此外，李芊墨这段时间的孕检次数，也更加的频繁了。

基本上每一个星期，就要去一趟医院。

幸好，李芊墨有专业的私人医生，倒是省了不少事情。

比较有趣的是……

在孕晚期阶段，孕妈还需要在家数胎动，以“监控”宝宝的状况。

这可把李芊墨给难住了，她虽然是一个看似文静的人，但其实内心特别的敏感。

所以，她每次数胎动的时候，就会莫名心跳得特别厉害。

而连带着肚子里的宝宝，动静相应地也特别大，经常会超出正常值。

而胎动频率出现异常，比如胎动数明显增加或减少，则表示存在胎儿缺氧的可能。

一旦出现类似的情况，孕妇应及时至医院就诊。

所以前几次测量胎动的时候，那可没把李芊墨折腾够呛。

而之后，廖任南注意到了这件事……

他便每次在李芊墨测量时，就守在它的身旁，给肚里宝宝讲故事。

如此测出来的胎心数，都在正常值范围之内，这让李芊墨挺欣慰的。

要不是有廖任南陪着，她还真不知道该怎么办。

此外。

在李芊墨饮食方面，廖任南也格外注意。

每天都给她进行合理的膳食搭配，多吃新鲜的蔬菜和水果……

比如茄子、芹菜、黄瓜、西红柿、苹果、车厘子等，换着花样来吃。

而像辣椒、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，基本上廖任南都不允许她碰的……