第三十二章：请叫我喵则天（32）

，使之完美契合。

就跟衣服似的，量身定制的永远比市面上买的那种通用版本，更加合身。

所以高婷要比池夏更早感觉到那些锻炼的动作确实有效，亚健康的身体感受和精气神十足的身体感受，区别还是挺大的，这点别人可能看不出来，但是自己对自己的身体了解的不要太清楚。

能神清气爽，精力十足。

谁又不愿意一直持续下去呢？

不知多少筋疲力尽的成年人，怀念自己年轻时候的精力充沛，不知疲倦。

高婷当然也不例外。

她在发现锻炼动作有效之后，不但开始督促池夏每天多锻炼几遍，还特地联系了父母和公婆，让他们跟着一起。