第二一九章 2005年的最后一天

除了大年初二带着卢小鱼去朱诺家里拜了个年之外，其余时间基本上都是半训练状态，主要目标是4月15日的田径世界杯。

在田径世界杯之前，还有3月份举办的全国室内锦标赛，这个比赛将持续3月整月，所以，卢梭用来纯粹训练的时间，也就是2月这个月罢了。

卢梭的新跑法，还有潜力未开发，2005年世锦赛之后，卢梭用了差不多两个月时间，来一点点熟悉这种跑法的每个动作和细节，想把一切都烙印进身体的本能反应中去。

这样做会有两个好处，一是节省耐力，二是提高速度。

加上2006年2月的一个月，卢梭的训练已经初见成效。