365、慈善基金
艾莉,李察去婴儿房看了看,两个小家伙还在睡觉,中午要睡两三个小时,不然下午就会打瞌睡,一旦下午睡多了,晚上又要闹腾。
李察也没有打扰他们,换上了运动装备,去了训练室做速度力量练习。
前年他和拉里埃里森合作投资了一家医疗健康研究医院,一开始拉里埃里森拉着他去做研究,想要知道他身体的秘密。
只是研究了一番,发现根本没什么秘密,除了供血系统、新陈代谢、免疫系统等方面有异于常人,其他的譬如基因等方面,跟正常人差不多,这种表现跟运动员差不多,一般多锻炼也能达到这种效果。
当然了,在检查的时候,李察也隐瞒了很多事情,譬如身体恢复能力,他睡一觉就能生龙活虎,腰部酸腿不痛肾不亏,在身上砍一刀,不到两周就能恢复。
医生在做实验的时候也不能真砍一刀,研究的结果也就不特别准确。
研究无果,研究所又改变了研究方向,目前变成了营养健康研究所,主要给几个主要客户做医疗健康咨询和营养监测。
李察每月定期检查,又很注意营养和保养,身体素质比以前更好了一些,负重深蹲从最初400磅4组160次,到现在500磅4组160次,还有负重拳击训练,160磅训练一小时,还有余力练习跳绳。
尽管医生说负重训练对身体不好,会增加身体骨骼负担,消耗身体潜力之类。
李察听着也没有特别在意,医生不知道他有睡觉就能恢复的能力,也就不能给他提供合理的建议。
练习了三个小时,李察洗了个澡吃了顿营养餐,又在按摩床上睡了半小时。
醒来后两小正在海伦娜几个的照看下做游戏,家里有个儿童游乐场,像是个缩小版的迪士尼乐园。
两个小家伙玩得很开心,不时发出一阵阵清脆的笑声。
李察就站在旁边看着,一看就看到了太阳西下。
“你今天一直在家?”
邦