198、必须要狠一点

的狂躁你的愤怒，再来！”

李察大声训斥道。

嘭嘭嘭~

保罗大吼一声，挥着拳头狠狠地砸在防护垫上。

“继续继续，一拳连着一拳，保持节奏！”

李察拿着防护垫，边走边灵活走位。

嘭嘭嘭~

保罗咬着牙齿，继续进攻，一拳连着一拳，击打了一百多次后，他汗流浃背，气喘吁吁，手臂肌肉不停跳动，又热又酸，这个时候那对重力手环变得异常沉重，他想抬起手都很难。

“歇歇，我不行了。”

保罗喘着粗气说道。

“继续！再来50次有效进攻！”

李察说道。

“真不行了，这样练容易拉伤肌肉。”

保罗摆了摆手。

“继续，等受伤了再说。”

李察皱眉道。

“好吧，五十拳！我最多还能打五十拳。”

保罗吐了口气，咬着牙齿继续攻击防护垫。

嘭嘭嘭~

“你在打什么？！我说的是有效进攻，有效进攻，不是随便乱打，再来，你还有五十拳。”

李察严肃地道。

“还有五十拳？”

保罗皱着脸，表情痛苦地说，“我真没力气了，要不休息一下。”

“在拳台上比赛你跟对手说你累了想休息，对手会答应吗？快点，如果你不想拿金腰带就早点说，我不会勉强你的。”

李察淡淡地道。

“...好吧！”

保罗纠结了一下，抬起颤抖的双臂，嘭嘭嘭~

“力气再大些，不要总想着手臂酸痛，手上没力气，你要想着怎么打败敌人，怎么打出最有效的进攻，继续！”

嘭嘭嘭~

十二分钟后，保罗终于打完了五十拳，整个人向后一倒，摔在了垫子上，汗水流了一地，皮肤黑里透红。

“站起来