第96章 练功

最直白的一篇就是睡仙功了，就是教人睡觉的。

王学斌取下了睡仙功，摆在桌上誊抄了一遍，把原本放回书架，拿着誊抄的版本找到了柳真人。

“真人，睡仙功晚辈已然誊抄完毕，不知晚辈该如何修习？”

真人看着王学斌笑着说道：

“这门功夫简单，睡觉就是了！”

“就睡觉？”

柳真人看见王学斌不敢置信的神情点点头说道：

“就是睡觉，睡觉时还要观想太极图！”

说着，柳真人指了指墙上挂着的一幅太极图。

这幅图并不是像后世那种阴阳鱼，而是简单的线条，画了一个圆，首尾没有相连，首粗尾细，没有什么特别。

“你要在心神里观想这一幅图，什么时候通过这个观想出一个阴阳鱼才算入门！”

王学斌看着图，若有所思的点了点头，反身回到了住处。

睡仙功，是一门根据天时轮转而创造的一门导引功法。

一年节气不同，日月盈仄变化不同，阴阳清浊消涨不同，气血流动速度位置就不同。

睡仙功就是扶摇子以此为据，创造的导引术，让人在睡眠之中，通过呼吸引气归元，是一门非常有意思的功夫。

他通篇都是在讲怎么睡觉，什么节气、什么盈仄，用什么样的姿势以及呼吸频率，很直白，但是很繁复。

四季不同可分为四式，蛰龙眠、蟠龙眠、骊龙眠和烛龙眠，每一式有六个动作，对应着各个节气。

初一至十五时要观想太极图圆转不定，清气自外由双手进入体内，十六至三十要观想太极图静止不动，浊气自脚底涌出。

不能有一点差错，但还要放松心神，不存思想，非常麻烦。

王学斌刚开始的时候总是一躺就是一天，还好不会发胖，要不然他又该长成球了。

慢慢的，他找到感觉了，躺在床上的时间渐渐减少了，开始有了活