第1282章 蠢贼

、灵元境、地元境、天元境、化圣九变、半圣，还有圣人等七个境界！这三天的时间，你见你一直都在思索，现在你且告诉我，你领悟多少了？”

陆青山面带笑容，道。

“前三层我已经理解得差不多了，后面还不曾去理解！”黑牛如实道。

前三层，对应聚气境、灵元境、地元境，分别相当于是二阶、三阶、四阶了，一旦黑牛修炼到第三层，便是四阶蛮兽，相当于是地元境的高手了。

“你将自己的理解，且说出来听听！”陆青山道。

当即。

黑牛将自己的理解，一一讲出。

陆青山静静地听着，没有言语，直至黑牛讲完，陆青山这才道：“大体上是没有问题的，但还是有一些细节上的问题。

你在一阶的时候，开辟的是经脉，经脉为元气运转的线路、渠道，若是没有经脉，你体内的元气如何运转至全身各处？

我传你的修炼之法，不含开脉之法，而是从聚气境开始，但是又与常见的聚气境又有所区别。

常见的聚气境，开辟气海，炼化灵气为元气，最终将元气储存在气海之中，很少会锤炼肉身！

至于蛮兽，恰恰相反，注重锤炼肉身，却忽略了元气的修炼。

修武、肉身各有千秋！

但是。

我却认为，修武、肉身若是只选其一，修炼速度或许会极快，但根基却不够稳，肉身、修武便会成为自己的短板，这样不好！

我传你的修炼之法，第一层内容，总结起来便只有十个字——外练筋骨皮，内练一口气！

既走蛮兽特有的路子——锤炼肉身，亦走人族的修武之路！

兼两家之所长，修炼的速度上或许会稍慢一些，可未来登临圣境之后，你便能够少走很多很多弯路！”

陆青山停了一会儿，又继续道：“这一层，你理解的差不多，但是要记住了，外练筋骨皮，内练一口气，这两者之间，相辅相成，