476.字里行间全都是日天（6000字求月票）

（青铜）。

撤步专家（青铜）：佩戴球员在进攻中使用撤步后选择投篮，因撤步带来的起跳发力影响得到弥补，将以当下体力所能发挥的最佳起跳弹速、高度完成起跳。”

以西部第三的排名进入季后赛，最大的好处，当然是首轮的主场优势，可以在主场打季后赛的第一场。

23号中午，超音速队回到了西雅图，今天超音速队没有安排训练，休息一天，明天再为25号的季后赛首战做准备。

张昊在钥匙体育馆附近找了家店随便吃了点东西，下午留在球馆训练撤步投篮，尽快适应新获得的勋章的加成。

有了‘撤步专家’这个勋章后，张昊练撤步跳投的时候，感觉差别还是大的。

撤步投篮中的撤步后起跳，是这个技术中看似最无关紧要但实际上是最重要的，要想在撤步后得到最佳投篮机会，弹速、弹跳高度的保证，非常重要，哪怕把这一招练到了极致，也只能像安芬尼-哈达威那样，尽可能的接近最佳弹速和最佳弹跳高度。

张昊之前就做不到那么好，打拉希德-华莱士、加内特、克利福德-罗宾逊等人的时候总会受到影响。

现在，张昊无需刻意去训练撤步后的起跳动作，加强撤步技术训练的时候，可以专注在撤步的时机把握、脚步移动选择、撤步距离等方面，省了不少事！

只是，还是会不习惯，完成撤步后选择起跳投篮，腿部力量能以最完美的程度发挥，这在之前是没有的，得重新适应，对投篮造成了一定的影响……

‘这就是所谓的幸福的烦恼么？’

……

练了一小时的撤步投篮，依旧没能完全适应，这不是个把小时的事情，需要比赛、需要更多的训练。

下午4点半，张昊完成了今日份的‘压迫防守’一小时训练后，快到5点的时候，总经理拉里-哈里斯和联盟官员一起来到了训练场，给张昊颁发了得分王和助攻王的奖盘、本赛季第7座周最佳球员奖杯，拍了合