第332章 训练

从这一点上来说，李坝成为了国家队的建队基石。

以李坝为防守核心，打防守反击战术。

转入进攻端之后，注重抢下篮板球之后的快下战术，快攻不成，等待大姚和李坝落位，打阵地战，李坝掩护，大姚主攻。

李坝虽然目前不进行正式训练，但有些训练还是要安排的。

一个是篮板球的训练，队友进行投篮训练，他就在一边观察球的轨迹，进行预判。

第二个，捕蝇训练。

国家队在京城的训练基地在北体大学，在那附近，他有几套房产，高园园挑了一套，改建成了捕蝇训练室。

他打算每天保持在6到8小时的训练强度，上午一次，晚上一次，一天下来，可以完成8千到1万2千次成功的捕蝇训练，平均一天一万次。

6月5号，报道的第二天，他在北体训练基地找到了领队匡鲁兵。

“每天上午都请假？”匡鲁兵很惊讶，顿时面露难色。

虽然李坝现在比大姚还大牌，但天天请假，不好管理呀。

“对，这是我自己独特的防守训练，我的很多能力来自于这项训练。”李坝解释道。

“真的？”

这么一说，匡鲁兵顿时好奇起来。

如果是这样，那就没问题了，这届国家队就是以李坝的防守为基础打造防守反击的战术，防守训练那肯定不能中断啊。

不仅不能中断，而得大力支持，他马上正色道：“铁锤，你需要什么条件，队里尽量替你解决，不能解决，我去找中心。”

“不用不用，我经纪人安排好了，就在基地不远。”李坝道。

“哦，能参观你的训练吗？”匡鲁兵打起了李坝这种独特训练的主意。

“可以，就是打打苍蝇蚊子，没什么奇怪的。”李坝笑道。

“啥？”匡鲁兵差点咬掉舌头。

这还不奇怪吗？他以为听错了。

“匡