第五百六十五章 阴行层次

后再配合打两套五禽戏，感觉小腹有一股热流，很舒服的感觉。

这才是真正的内外兼修。

白小雪又说：“那些单练五禽戏的老人，没有这种内家的内视搬运法，也就能活络活络筋骨，强身健体，毕竟真正的核心，掌握在真正有传承的人手中，道家内丹，不是谁都能做的……是道家炼气士的法子，我们很多阴人，都是从这些人手上弄的货源，而这个眼睛妹子，手上的货源，怕是天底下效果最好的。”

我点点头，能不好吗？

是吃太岁眼肉的眼线虫，内视的效果好得爆炸。

白小雪自己也练类似的养生内功，我说以后也可以给她供货。

白小雪楞了一下，摇头说：“将死之人，要什么练功？并且，我也踏入了门槛，再练无用，只要保持巅峰状态就好了，只不过，我比不上张爷专业习武修来的身体强硬，因为那种要达到张爷那种情况，要练肌肉，练外功，内外兼修，对我一个女孩子家太丑了。”

我楞了一下，说我不太懂。

“你到现在，还不懂咱们阴行层次，实力的划分吧？我给你说道说道。”白小雪摇头对我说，像张爷那种，要强横的爆发力，要维持修长的体型，是不现实的。

阴行武行都有一句话叫：内练一口气，外练筋骨皮。

白小雪这种已经抵达了内练的极致，气息悠长，要练外功，就得练筋骨皮了，得变成张爷那种虎背熊腰的大汉，或者之前程琦身边那个肌肉女，乃至曲姐的那一双肌肉脚掌。

所以，她宁愿打不过张爷，被张爷一只手拍飞，毕竟是阴人，身体武力值不需要那么高，是主要是靠的是阴术。

但她这才多少岁啊？

别看冷清典雅的气质，其实是我们在场中最小的，十三四岁就行走江湖，现在才十八岁半，已经半只脚就是阴行大家了，家传的长生阴术练到了极致。

她之所以不是阴行大家，是因为身体上够了，现在魂体不合，灵魂退化了一个