第五百二十八章：韩氏总裁韩小莉

跟你说说该如何预防痛经。痛经是女人常见的病症主要是因为女人身体发虚，寒气比较多。行经前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛。严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后。腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫、气血虚弱、湿热下注等症。当痛经发作时，会痛苦不堪。”

“那该如何治疗或是预防呢？”我问道。

痛经有很多种原因，其中与受寒，神经各方面都由关联要想完全只好痛经，就要做到一下几点；“生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。”

“哦！这些应该能够保证。”我舒一口气。

“这些当然不够。我再给你介绍几种治疗痛经的办法。”老大夫看见我在洗耳恭听，终于找到了一个知音，把他所学的关于痛经的知识和盘托出。

“嗯！谢谢您。”为了小雅，我还真是想知道的更多一些。

老大夫咳了一声嗽，喝了一口茶，并客气的让我坐在自己的对面。说道；“总体而言，如果做到一下几种方法。一般就能彻底的预防或是治疗经痛的。”

我深深地点点头，没有说话。

“益母枣茶：用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用，每日一剂，早晚服。按摩法：病人仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次。再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。外敷法：用川乌、草乌各5克共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2～3小时。每日一次。针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次。1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。”