第二十章 修炼

记忆力强，身体的柔韧姓也是异于常人的好，当然，这应该也与年纪小骨骼柔软有关，许多难度不小的地方，吴夜雨发现自己做起来虽然有些困难，但文曦月却是很轻松的就做到了，不得不让人再次叹服。

就这样，一个时辰之后，吴夜雨发现自己昨天刚刚完成的十二个动作居然已经都被这丫头全都学会了，虽然有些地方还不是太熟练，不过这也已经很惊人了。

“啧！下面的动作我都还不会呢，真是的，要是让这小丫头知道了还不笑死？不行！先拖过去再说吧。”吴夜雨心里想到。

“今天暂时就教这么多吧，剩下的时间你先自己练，等到自己什么时候练起来没有生涩感了，我就再教你下面的动作。”吴夜雨一脸严肃的说道。

“嗯，这叫做过犹不及，欲速则不达！懂不懂？我这套秘籍总共一百零八式，不多，但是后面的动作一个比一个难，只有先掌握好了前面的基础部分，将全身的肌肉一个大概的锻炼，让身体有一个适应过程，才能在接下来的练习中游刃有余。”看到小萝莉有些疑惑的小脸，于是吴夜雨马上补充到，而她听了这话之后想了想也有道理，就没继续的追问。

“呼~还好被自己糊弄过去了，没丢了面子，不然可就难堪了哦~”吴夜雨暗暗的脸色一红，不过因为训练的时候本身身体就很红，所以也没有引起什么注意，“唉~一个小小的谎言可是需要另外一个谎言去弥补的，接下来怎么办呢？通宵达旦赶进度？貌似自己教的也没有小萝莉学的快撒，不靠谱…再议吧。”

这套动作的作用还是很大的，虽然现在两人也只是练会了最简单的十二个动作，但在这一过程中两人也是已经体会到了它的作用。比如在做这些动作的时候身体特别容易出汗，而且是全身都在出汗，味道会很重，这对于常年习武的人来说是很不可思议的事情。而且身体会从骨头里感觉到发热，就像是在从内部燃烧一样，浑身上下也被烘烤的一片白里透红，这是一种变相的洗筋伐髓，在从深层次里排除体内的废物。