第833章 想的太简单了
各样的器械。
一到了这里,成员们开始虚势起来。抓着各种各样的器械,虚无地展示着自己并不怎么样的力量。
只可惜,看在教练的眼,真的是没有风采的身段们啊。
首先是耐力测试,很简单,是引体向。
“没有时间限制,能做几个几个。”教练说出了规则。
这开始了。
刘在石先点了卢洪哲的名。
“卢洪哲最近一直在健身。”
大脸也不谦虚,直接开始脱掉外套,第一次走了来。
在他准备的时候,教练做了具体的说明。
“赛艇选手的引体向平均能做十六次以。”
很吓人的数据,不愧是整天用到胳膊的人。
卢洪哲站到了架子下面,二话不说,立刻开始了。
第一个没有什么难度,直接去了。
第二个的时候,腿开始了轻微的摆动。
第三个的时候,喊声更大了,腿已经出现了挣扎的迹象。
第四个的时候,腿开始像青蛙一样的扑腾了。
但别说,效果还是不错的,卢洪哲愣是做了十三个。
卢洪哲之后是刘在石,表现的更加轻松。
一个接一个的衔接,让人直观地看了出来,刘班长在身体的管理有多厉害。都快四十岁的人了,完全看不出老化的迹象。
结果刘班长不负众望,竟然做了十七个,都超过赛艇选手的平均水准了。
偏偏在刘班长之后,是最软弱无力的朴老爹。
光是看到他站在架子下面的样子,大家的心里浮现出不好的预感。
不要说大家了,朴明秀自己也心虚。还没开始呢,给自己找好了借口。
“昨晚奔丧回来,所以没力气。”
结果这位只做了一个半掉了下来,还把胳膊拉的生疼。
朴明秀之后是郑亨敦,也是带着理由开始了。