第九百四十七章 队内比赛

时候刘平也在终点的地方做了一个手势，然后站在起跑线附近的一个助理教练就喊道，“各就位！”

马强和其他两位选手都采用蹲踞式起跑的姿势做好了准备，刘宇慢慢的做了几次深呼吸，然后慢慢的走到了起跑器前，看了一眼前方的栏杆，深吸了一口气，采用了和马强相同的姿势，双手撑地，右腿在前，两脚依次蹬在起跑器的抵足板上，后退跪地，两手收回紧靠起跑线后沿，并掌于地面，抬头看着前方半米处，做好了准备工作。

“预备！”助理教练有力的声音响了起来。

刘宇听到了以后就深深地吸了一口气，慢慢的抬起了臀部，身体重心同时前移，形成了臀部高于肩、肩超过起跑线的身体姿势，两脚脚掌紧紧的贴着起跑器抵足板，全神贯注的听着，等待着枪声的响起。

好久没有如此自如的准备起跑了，刘宇看着终点，心中充满了自信，虽然已经有很长一段时间没有训练了，但是这份强者的自信还没有消散。

助理教练果断的扣动了发令枪的扳机，“砰！”的一声枪响在训练场里面响了起来。

听到了枪声以后，刘宇马上就反应过来了，双手迅速推离地面，两臂屈肘做有力的前后摆动，同时两腿也迅速的蹬起跑器，后腿蹬离起跑器之后，以膝盖领先向前摆出，同时前腿快速有力的蹬髋、膝、踝3关节，把身体向前上方有力地送出，接着迅速发力冲刺了起来。

在刘宇起跑的时候，马强和另外两位队员的动作也不慢，甚至比刘宇还稍稍快了一些，毕竟他们是每天都在训练的，反应也比较快了。(未完待续……)