第一百九十八章 陶东升不堪回首的往事

好了。这个毛病不算太大，现阶段不必吃药，只要注意平时的保养就成！”

这文人叹气道：“我也知道平常要保养，可一来没钱买些滋补药物，连吃肉都不能经常，更没时间去保养啊，劳累一天，回家就想睡觉，实在没有多余的时间！”

王平安笑道：“要想不再腰酸背痛，倒也简单，不需要占用你多少的时间，也没必要顿顿吃肉。我来教你一套功法，很好学的！”

“功法？什么功法，可要登高窜跳吗？”一提功法，文人立即想到了这些，他可练不来。

王平安站起身，道：“不用这么麻烦，原地做就好，你喝几口水的功夫就能完成，可效果却大。我叫这种功法为‘保护脊椎放松腰部操’。嗯，你知道脊椎指的是哪里吧？”

文人忙道：“知道知道，不就是后背上那根大骨头嘛。你教我，我跟着你学！”他也站起身来。