第二十四章 午餐侍从

健康，只不过体质再好的人，也要吃饭，也要及时的补充和摄入一些微量元素和宏量元素，保持营养均衡，如此体质才能保持继续健壮的状态。

从古至今，就有不少食养的传说，越是大富大贵，越是居于上位者的人，都分外注重饮食，利用饮食养身。

这种养，并不只是单纯为了温饱，更主要的，是为了养身体，让自身强大。

传说古时代，那些帝皇贵胄，武道强者，吃的米，都是特别培植出来的灵米，丹米，药米，一斤的价格就不亚于一百两黄金的价值。

那种粮食，也只有真正的顶层人士才用得起，而平民甚至连听说的资格都没有。[(m)無彈窗閱讀]