第九十三章 职业训练
道。
“很简单,身体前倾幅度加大,同时你应该适当地减小你步伐的跨度,你的步子很大这是优点,但总是这样的话,你有一天会变成威利斯·里德的。”拉姆齐说道。
威利斯·里德因为伤病的原因只打了8个赛季,而他一向以极大的步幅和灵活的脚步而著称。
甘国阳听了拉姆齐的建议,开始试着减小他的步伐,并将上半身更向前倾。
过去他从没有在意过跑步姿势的问题,怎么快他就怎么跑,从没考虑过不正确的跑步姿势可能带来的伤病问题——他一向都很健康,而且还有天赋的保证。
但在改进了跑步的姿势后,他明显感觉到膝盖上的压力减小了,跑起来也更加的顺畅。
“哇哦,这就是NBA的训练吗?我突然发现,或许连我的发型都需要改进一下。”甘国阳在尝试过后,不可思议地说道。
“没错,稀疏的头发有助于减少风带来的阻力。回去吧,多注意,你还有许多东西要学。”拉姆齐摸了摸自己秃秃的额头,不乏幽默感地说道。
甘国阳的职业篮球训练就这样开始了。